축구 경기에 대해 알아야 할 사항

축구 경기에 대해 알아야 할 사항

축구 경기에 대해 알아야 할 사항

유니폼을 입고 뛰어다니는 남자들이 축구를 구성하지만 그 이상은 아니다.

축구팀은 경기를 좋아하는 한 무리의 남자들로 구성되어 있다.

이 게임에 대한 사랑은 선수들이 최선을 다하기 위해 노력하는 것이며, 아래의 기사는 여러분 자신의 게임을 향상시키는 데 도움이 되는 다양한 방법을 여러분에게 제시할 것이다.

한 팀에서 뛰고 있다는 것을 잊지 마라.

너는 너를 응원할 팀원들이 있고, 너는 너를 응원하기 위해 그곳에 있어야 해.

우쭐대는 스타처럼 굴지 말고 공을 독차지하라.

팀을 응원하고 반대파를 물리치도록 노력해라.

팀원들에게 귀를 기울여라.

의견 충돌이 일어날 가능성이 높으며, 여러분은 그들이 여러분 팀의 일원이며 여러분만큼 승리를 원한다는 것을 기억해야 한다.

그들의 의견은 당신이 당신의 팀을 정상에 올려놓는 아이디어를 줄 수 있다.

마치 마지막 순간까지 내려간 것처럼 모든 플레이를 세고 주요 경기를 치르도록 하라.

어떤 선수들은 그저 기계적인 동작을 하며, 그들은 궁극적으로 후회할 것들을 놓친다.

매 경기마다 최선을 다함으로써, 여러분은 결코 여러분의 행동을 후회하지 않을 것이고 여러분의 팀은 항상 여러분의 노력에 감사할 것이다.

민첩한 선수들은 뛰어난 축구선수가 된다.

줄넘기, 조작 원추, 타이어 점프와 같은 운동을 포함하여 더 민첩하게 하기 위해 특정한 것들을 하라.

축구는 빠른 사고와 번개같은 빠른 반사작용이 필요하다.

언급된 운동은 당신이 단지 그것을 하는 데 도움이 될 것이다.

그러니 가능한 한 민첩하고 빨리 일어서기 위해 훈련을 계속하라.

만약 당신이 축구를 할 때 새로운 트릭을 시도하고 그것이 잘 드러난다면, 그것을 너무 자주 사용하는 것을 피하라.

효과가 있었기 때문에 반복하고 싶은 유혹을 느낄 수도 있겠지만, 자주 사용하는 것은 곧 야당으로 하여금 당신이 무슨 일을 꾸미고 있는지 깨닫게 할 것이다.

좋은 직업윤리는 당신이 현장에서 더 많은 시간을 갖도록 도와줄 것이다.

당신이 뛰어난 직업윤리를 가지고 있지 않다면 당신이 얼마나 재능이 있는지는 중요하지 않다.

타고난 재능은 있지만 게으른 선수보다 추진력과 결단력을 제공하는 선수가 더 낫다.

지구력은 힘과 속도만큼 축구에 중요하다.

체력을 향상시키고 싶다면 쉬운 유산소 운동을 선택하여 매일 최소 60분 동안 운동한다.

타원형, 러닝머신을 사용할 수도 있고 밖에서 달리기도 할 수도 있다.

쉬운 것을 원하기 때문에 더 긴 기간 동안 할 수 있고, 체력을 높일 수 있다.

견고한 패스 루트를 개발한다.

수신기는 거의 직진 방향이나 패턴으로 업필드(up-field)를 달리는 일이 없다.

대신 경사노선과 건널목 등 여러 경로를 활용한다.

크로스 루트는 수신기가 앞으로 이동한 다음 방향을 틀어 가로지르도록 요구한다.

대각선으로 들판을 가로질러 달릴 때, 그것은 경사노선이라고 불린다.

이 두 가지 방법 모두 공을 운동장으로 몰고 가는 좋은 방법이다.

최고의 축구 선수들은 상당한 부피와 근육량을 가지고 있다.

식사를 많이 하는 것뿐만 아니라 현명하게 먹는 것도 중요하다.

당신은 몸에 해로운 기름진 음식을 피하면서 당신의 식단에 더 많은 칼로리를 첨가하는 방법을 찾아야 한다.

가능한 한 몸에 좋은 음식을 많이 먹어라.

리시버로서 신속성과 전반적인 스피드는 반드시 갖춰야 할 기술이다.

속도를 높이려면 연습 실행 영역을 정의하십시오.

이것은 10야드 정도 떨어진 곳에 콘 두 개를 놓아도 된다.

한 원뿔에서 다음 원뿔로 빠르게 질주한다.

시간을 기록해 두십시오.

최선을 다해서 최선을 다해 싸워라.

이것은 당신의 도약 속도를 향상시켜 게임 우위를 줄 수 있다.

여기 저기서 축구하는 것 좀 쉬어.

스포츠를 사랑하는 것은 분명 대단한 일이지만, 스포츠가 당신의 모든 성격을 포괄해서는 안 된다.

짧은 휴식도 열정 수준을 끌어올리는 좋은 방법이다.

체력 단련 외에도 뛰어난 축구선수가 되는 결정적인 측면은 정신력이다.

그 게임을 속속들이 알고 있다.

오래된 NFL 게임을 보고 많은 가이드들이 잊어버릴 몇 가지 기본 사항을 알아보십시오.

상대의 행동을 예상할 수 있고 전략적인 동작을 구사하는 것이 좋은 선수와 전설적인 선수를 구분한다.

팀 간의 연대가 승패를 좌우할 수 있다.

너는 너의 팀이 열심히 일하도록 이끌어야만 모두에게 영향을 미칠 수 있다.

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